YNSPIRAChatGPT Work
OpenAI
ChatGPT Work er en egen modus i ChatGPT, lansert i juli 2026, og en mer agentisk måte å jobbe på. I Chat styrer du hvert steg selv. I Work-modus gir du fra deg hele oppgaven: ChatGPT henter informasjon fra filene og appene dine, søker på nettet etter det som mangler og jobber seg gjennom oppgaven til den er ferdig. Du velger Work-modus når du starter en samtale.
Den gamle agentmodusen er borte, ChatGPT Work har tatt over den rollen.
Hva det betyr i praksis
Du gir den et mål, ikke en instruks. Work henter kontekst fra appene og filene dine, går på nett for å finne det som mangler, og leverer et resultat: et regneark, en presentasjon, en rapport, en enkel webapp.
Kildene kobler du inn ved å skrive @ og navnet på tjenesten, som Slack, Gmail, Google Drive, SharePoint, Teams, Salesforce eller andre apper.
Noen eksempler:
• Be om ukas statusrapport. Work henter møtereferatene fra SharePoint, sjekker hva som er diskutert i Teams og leverer et ferdig dokument. • Be om en oversikt over kundehenvendelser fra siste måned. Work går gjennom e-postene, sorterer dem etter tema og legger resultatet i et regneark. • Be om et beslutningsgrunnlag før et møte. Work kombinerer interne dokumenter med research på nett og lager en kort presentasjon.
Planlagte oppgaver
Work kan kjøre en oppgave én gang, gjenta oppgaver på faste tildspunkter, eller overvåke noe over tid. Oppsummer ukas Slack-tråder hver fredag, sjekk et dashboard hver morgen, si fra når kundetilbakemeldingene endrer seg. På Enterprise og Edu kan planlagte oppgaver deles med resten av arbeidsområdet.
Skrivebordsappen gir mer
I skrivebordsappen kan Work få tilgang til lokale filer og programmer, med tillatelse du gir per oppgave. Den har en innebygd nettleser for å hente ferske nettdata, og en Computer Use-funksjon der den klikker, skriver og flytter filer på maskinen din.
Begrensninger / Godt å vite
Work gir best resultat når du er tydelig på mål, format og kilder, og når du følger med tidlig i oppgaven. Det den leverer, må du alltid gå gjennom før det brukes eller sendes videre.
Lange og tunge oppgaver bruker mer enn korte, og de sterkeste modellene bruker kvoten raskere. På Gratis og Go får du bare en begrenset utgave, og da kun i skrivebordsappen.
Slik kommer du i gang
Velg Work i ChatGPT når du vil gjennomføre flerstegsoppgaver på tvers av filer og applikasjoner i stedet for et svar. Godkjenn bare plugins / connectors du trenger under Innstillinger, og hent dem inn i oppgaven ved å skrive @ og navnet på tjenesten i Work-chatten.
Beskriv målet, hva som skal leveres og i hvilket format, og legg ved en mal eller et tidligere dokument hvis du har et.
Følg med mens den jobber, du kan avbryte og korrigere underveis, og det er billigere enn å la den gjøre ferdig noe feil. For faste rutiner setter du opp en planlagt oppgave med tidspunkt som planlagte oppgaver under «Scheduled».
Funksjoner
Ferdige leveranser
Bedre enn Chat på generering av regneark, presentasjoner, dokumenter, rapporter og enkle webapper.
Plugins (tidligere connectors)
Kobler til Slack, Gmail, Google Drive, SharePoint, Teams, Salesforce og flere. Du bruker plugins i samtalen ved å skrive @ og navnet på tjenesten.
Planlagte oppgaver
Bruk «Scheduled tasks» når du vil kjøre en oppgave med jevne mellomrom eller på faste tidspunkt, eller la ChatGPT Work overvåke noe og varsle deg ved endring.
Jobber med lokale filer
Med tillatelse fra deg kan Work lese, opprette og redigere filer lokalt på maskinen din.
Deep research i Work
Grundig research på nett og i filene og appene dine, som ender i et redigerbart dokument med kilder.
Gjennomføring av komplekse oppgaver
Planlegger og jobber seg gjennom oppgaven i flere steg og setter sammen resultatet.
Trenger teamet ditt opplæring i ChatGPT?
Vi holder skreddersydde kurs og workshops i ChatGPT tilpasset din bedrift.
Tips for god bruk
- Be om leveransen, ikke svaret. «Lag et regneark med omsetning per kunde siste kvartal» gir bedre resultat enn «finn ut hvordan det går med kundene».
- Godkjenn bare spesifikke plugins/ connectors oppgaven faktisk trenger. Da er det lettere å kontrollere hva Work har lest og brukt.
- Legg ved en mal eller et tidligere dokument som eksempel. Den treffer formatet langt bedre når den har noe å kopiere strukturen fra.
- Sjekk arbeidet mens det pågår i stedet for å vente til slutt. Går arbeidet i feil retning, retter du kursen før den har brukt kvote på resten.
- Start med korte oppgaver til du kjenner hvor mye kvote de spiser. Det finnes ingen prisliste, og én lang kjøring kan tømme uka.
- Bruk planlagte oppgaver til det repeterende, ukesoppsummeringer, overvåking av dashboards, ikke til engangsanalyser du uansett må lese nøye.
Tilgjengelig på
Lenker og priser
Inkludert i de fleste betalte planer: Plus ($20/mnd), Pro ($100 eller $200/mnd), Business ($20–25/bruker/mnd), Enterprise og Edu. Ikke tilgjengelig på Free, begrenset på Go.
AI er en assistent, ikke en fasit. Sjekk alltid det som betyr noe.